この度

睡眠と栄養のアドバイザーの資格を取得致しました！

整体(身体)と睡眠と栄養の関係性は非常に高いものだと考えております。

なぜ身体が痛くなるのか、怠くなるのか、血流が悪いか、睡眠をとっているのに疲れが取れないのか、寝付けないのはなぜか、眠りが浅いのはなぜか。など、このような症状を抱えている患者様がいらっしゃいます。

〝理想の眠りと違う〟とゆう事は非常にストレスになります。

ストレスが原因で筋緊張や睡眠中の歯ぎしり、食いしばりなど、身体にさなざまな悪影響を及ぼします。

そんな状況のお身体の改善と、お悩みの原因を一緒に考えていけたらと思っております！ご相談下さい(^^♪